top of page

"ΜΙΑ ΒΑΛΙΤΣΑ ΓΕΥΣΕΙΣ" στο GREEN FOODS, fresh & bio!


Η μαγειρική εκπομπή "ΜΙΑ ΒΑΛΙΤΣΑ ΓΕΥΣΕΙΣ" και πάλι στο GREEN FOODS, fresh & bio, Λευκωσία! Ο chef μας Κωνσταντίνος Καλλής αυτή τη φορά, μαγείρεψε για εσάς,

Βio ΣΟΥΠΑ ΠΑΝΤΖΑΡΙΟΥ και μπορείτε να βρείτε την συνταγή του πιό κάτω.

Μείνετε συντονισμένοι, έρχονται κι άλλα!


Βio ΣΟΥΠΑ ΠΑΝΤΖΑΡΙΟΥ

ΠΕΡΙΠΟΥ ΓΙΑ 6 ΑΤΟΜΑ | ΧΡΟΝΟΣ ΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 20 ΛΕΠΤΑ

ΥΛΙΚΑ 1 lt ΦΡΕΣΚΟΣ ΧΥΜΟ ΠΑΝΤΖΑΡΙ

3-4 ΜΙΚΡΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ

2 ΑΓΓΟΥΡΑΚΙΑ

1 ΣΚΕΛΙΔΑ ΣΚΟΡΔΟ

15 - 20 ΦΥΛΛΑ ΜΑΡΟΥΛΙΟΥ

ΑΛΑΤΙ ΙΜΑΛΑΪΩΝ

ΠΙΠΕΡΙ

ΠΙΠΕΡΙ ΚΑΓΙΕΝ

5-6 ΚΟΥΤΑΛΙΕΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ή ΓΙΑΟΥΡΤΙ VEGAN

ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βάζουμε στο Blender την ψιλοκομμένη την ντομάτα, τα αγγουράκια, το σκόρδο και το μαρούλι. Προσθέτουμε τον χυμό από παντζάρι (φτιαγμένο σε αποχυμωτή χαμηλών στροφών, για να διατηρήσει όλα του τα ένζυμα και τις βιταμίνες) "Μπλεντάρουμε" καλά και μετά προσθέτουμε το αλάτι, το πιπέρι και το πιπέρι Καγιέν. Σερβίρουμε στο δοχείο σερβιρίσματος και γαρνίρουμε με μιά κουταλιά γιαούρτι.


DINE IN - TAKE AWAY - DELIVERY

ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ | OPENING HOURS

Δευτέρα . Monday – Παρασκευή . Friday: 08:30AM – 04:30PM

Σαββατο . Saturday: 08:30AM – 04:00PM Τηλ.: +357 22 260101

13 views0 comments
bottom of page