Τα οφέλη της Λαχανίδας!

Λαχανίδα = Διατροφικός « θησαυρός » Η θερμιδική αξία της λαχανίδα είναι περίπου 36 θερμίδες/φλιτζάνι.

Έτσι αποτελεί μία πολύ καλή επιλογή λαχανικού, που μπορεί να συνοδεύσει το κάθε γεύμα σας. Εαν δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας, είναι καλό να καταναλώνεται

¾ του φλιτζανιού, ημερησίως.

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΛΑΧΑΝΙΔΑΣ: - Χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες - Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη

- Βιταμίνη A και Κ

- 10% Περισσότερη βιταμίνη C από το σπανάκι

- Ασβέστιο και Κάλιο

- Περισσότερος σίδηρος από το Βοδινό κρέας

- Περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Στα αιθέριο, Bio Stores θα βρείτε πάντα φρέσκα, βιολογικά

και εποχιακά λαχανικά στις καλήτερες τιμές!